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Les inscriptions pour les cours débuteront le mardi 25 juin à 8h.

Vous pouvez télécharger votre fiche d’inscription et nous la faire parvenir.

COURS ENFANTS ET ADULTES

 

Nouveauté
COURS SPÉCIAL REMISE EN FORME

Les semaines du 22 au 27 juillet et du 19 au 24 août, cours spécial « remise en forme » :

  • Aquacrossfit : c’est une discipline qui combine principalement plusieurs compétences : l’endurance cardio et respiratoire, endurance musculaire, la force, la souplesse, la puissance, la vitesse, l’agilité, l’équilibre, à travers un espace aquatique.
  • Aquacombat : techniques de Boxe et de self défense dans l’eau. Du cardio et du renforcement musculaire.
  • Aquamix : aquagym très tonique avec matériel. Activité « cardio » de renforcement musculaire, 4 activités toniques :
    • Aquajog : reproduire en milieu aquatique les mouvements de la course à pied. Rythme intense.
    • Aquatonus : Aquagym tonique dont le but est de modeler son corps et d’améliorer sa condition physique, intensité max (frites, gants, coton tige).
    • Aquapower : la spécificité d’Aqua power réside dans son équipement, pratique avec haltères aux bras et mousses aux chevilles. Optimiser le travail musculaire, galber la silhouette et perdre du poids. 
    • Aquapalmes

 

Semaine « Remise en forme » 1 

  • Lundi 22 juillet de 12h30 à 13h15 : Aquacrossfit
  • Mercredi 24 juillet de 12h30 à 13h15 : Aquacombat
  • Samedi 27 juillet de 12h à 12h45 : Aquamix

Semaine « Remise en forme » 2 

  • Lundi 19 août de 12h30 à 13h15 : Aquacrossfit
  • Mercredi 21 août de 12h30 à 13h15 : Aquamix
  • Samedi 24 août de 12h à 12h45 : Aquacombat

Inscription à la semaine sur les 3 activités et profitez de 3 cours pour le prix de 2 soit 18 €

 

SÉANCES DÉCOUVERTES

Cours d’aquaPilates (aquaEquilibr’) le jeudi 22 août de 19h30 à 20h15 :

  • Aquapilates : les mouvements Pilates adaptés au milieu aquatique. De l’équilibre, la correction de la posture et le renforcement des chaines musculaires profondes en relation avec la respiration.

Cours d’aquatraining ou circuit le lundi 19 août de 19h30 à 20h15 :

  • Aquatraining : passage sur différents matériels vélos, tapis de course, vélo elliptique, trampoline, etc.

Cours d’aquadon le vendredi 23 août de 19h30 à 20h15 :

  • Aquadon : aquagym dans le grand bassin.

Cours d’aquaTonic le mardi 27 août de 19h30 à 20h15 :

  • Aquadon : aquagym très soutenue.
Tarifs
  • Enfants : 45 € les 5 cours
  • Adultes : 9 € le cours ou 45 € les 5 cours
Inscription
  • Date d’inscription
    • Dépôt à partir du mardi 25 juin à 8 heures. Tout dossier déposé avant la date et l’heure indiqué ne sera pas traité prioritairement.Traitement des inscriptions dans l’ordre d’arrivée et en fonction des places disponibles.
  • Mode d’inscription
    • Avec les pièces nécessaires à savoir :
      • Feuille d’inscription remplie, datée et signée
      • Chèque à l’ordre du Parc Aquatique Aquasud
      • Une enveloppe timbrée à votre nom et adresse pour validation

      ou pour retour si l’inscription ne peut pas être retenue

 

  • Comment s’inscrire ?
    • Soit dans la boîte aux lettres se trouvant à l’extérieur de la piscine.
    • Soit par courrier A envoyer à : CCPBS – AQUASUD PAYS BIGOUDEN 17 rue Raymonde Folgoas-Guillou – BP 82035 – 29122 PONT-L’ABBE CEDEX

 

  • Règlement des cours vacances scolaires
    • Le tarif applicable est celui en vigueur au moment de l’inscription.
    • Aucun remboursement ou dédommagement ne pourra avoir lieu pour quelque motif que ce soit.
    • L’inscription sera validée dès que toutes les pièces à joindre au dossier seront communiquées :
      • La feuille d’inscription remplie, datée et signée (acceptation du présent règlement)
      • 1 enveloppe timbrée à votre nom et adresse
      • Le paiement